Manifesteren is “iets wordt werkelijkheid”. Ook wel “the law of attraction”. Waar je op focust zal gebeuren. Negatieve gedachten leiden tot het aantrekken van negativiteit.
Door bewust positief te denken kun je je onbewuste gedachten sturen. En dit leidt dan weer tot het aantrekken van positiviteit. Denk in mogelijkheden en niet in beperkingen. Nu we allemaal anders moeten leven omdat we meer thuis zijn worden we door het coronavirus ook snel in het negatieve getrokken, je laat je in het negatieve trekken. Het nieuws volgt zich snel op met allerlei verschrikkelijke beelden en nieuwe maatregelen. Het universum geeft jou precies waar je om vraagt en dit komt allemaal door de wet van de aantrekkingskracht. Wat je geeft, krijg je terug. Via jouw gedachtes trek je positieve of juist negatieve energie aan en als je ergens heilig in geloofd zal dit uitkomen. Ook dingen die je liever niet had zien gebeuren. Waar het om gaat is, alles waar je aandacht aan geeft, zal groeien en groter worden. Positief manifesteren is nu helemaal belangrijk geworden. Zorg voor meer positieve dan negatieve energie voor jezelf, je geliefden en anderen om je heen, ook voor de aarde en alles wat leeft. Zoals gezegd, alles wat je dus positief manifesteert zal groeien.
Om meer positiviteit in je leven te manifesteren kun je de volgende dingen doen:
- Maak een visionboard (ook leuk om met kinderen te doen):
- Positiviteit boven negativiteit:
- Visualiseer:
- Overdrijven van (negatieve) oordelen:
Je dromen en doelen visueel maken door een visionboard te maken. Het is een soort moodboard van de dingen die jij graag wilt bereiken in je leven. Super leuk om te maken en zorgt onder het knippen en plakken voor de positiviteit die je toch al wilt manifesteren! Je kunt van alles op visionboard plakken aan mooie plaatjes, teksten of quotes.
Probeer positief te blijven en bedenk redenen waarom je positief kunt zijn. Laat negatieve energie los, psychisch en lichamelijk. Mediteren, dansen door de kamer of genieten van de fluitende vogels zijn manieren om de negatieve energie kwijt te raken.
Probeer aan de hand van je visionboard, beelden voor je te zien die jij positief wilt manifesteren. Fantaseer, ontspan je geest en probeer hier dagelijks op te mediteren. Mocht je moeite hebben met mediteren, als er weer de mogelijkheid is tot het geven van meditatieles, kun je bij ons deze op woensdagavond in onze praktijk in Assen volgen. Houd daarvoor onze website in de gaten. Leuk om te doen en effectief met meerdere mensen.
Waar we veel last van hebben, is dat we oordelen over onszelf en soms hebben we negatieve oordelen over anderen. Nog een manier om met (negatieve) oordelen om te gaan is om deze negatieve oordelen allemaal uit te spreken, alles waar jij je nu negatief over voelt. Maak van die woorden een zin en overdrijf dit. Vervolgens spreek je die zin op zoveel mogelijk manieren uit. Van rap tot opera….maak er iets van! Bij “venting” geef je uiting aan negativiteit in een humorvolle overdrijving. Het werkt heel erg bevrijdend en zorgt zeker voor een lach op je gezicht!
Durf te vragen om mooie momenten! Durf te vragen om liefde en gezondheid! Durf te vragen om creativiteit! Als je deze dingen voor jezelf vraagt en oprecht mee aan de gang gaat, zul je zien wat positief manifesteren kan doen in positieve zin!